疫情反復(fù)，再次打亂了大家的生活和學(xué)習(xí)，海東市平安區(qū)秋季的開學(xué)時間因為疫情一再推遲，孩子們繼續(xù)居家學(xué)習(xí)，很多孩子及家長都產(chǎn)生了各種焦慮與不適，親子關(guān)系也面臨著嚴(yán)峻考驗。面對不容忽視的心理健康教育工作，由平安區(qū)教育局主辦、區(qū)政協(xié)李春芳委員工作室協(xié)辦，針對平安區(qū)家長、教師和中小學(xué)生聯(lián)合開展了線上心理講座，平安區(qū)湟中路、化隆路等多個社區(qū)的家長和學(xué)生受益。
結(jié)合平安區(qū)疫情防控工作實際，平安區(qū)教育局中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任李春芳開展了第一堂面對全區(qū)家長的線上心理課。本堂課從孩子居家時期的心理特點、家長的自我心理防護(hù)、有效的親子溝通方法、幫助孩子提升自律的方法以及如何做好畢業(yè)班學(xué)生的心理支持等方面為家長做了分享。
疫情期間，老師們的身份不斷轉(zhuǎn)換，不僅要上網(wǎng)課、改作業(yè)，還要完成疫情防控流調(diào)工作和核酸檢測錄入工作。他們一邊要做好疫情防控工作，一邊還因不能回家牽掛著家人和孩子，此時老師們的情緒管理和心理健康調(diào)試尤為重要。為此，本次線上課堂特別邀請了國家二級心理咨詢師張娟為平安區(qū)全體教師上了一堂情緒管理課，在課上分享如何獲得更多積極情緒的方法。
云端的課堂打破了孩子們正常的學(xué)習(xí)生活方式，長時間居家學(xué)習(xí)，中小學(xué)生可能會變得更加煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)的效率不高、自律性更差。為了維護(hù)好疫情期間中小學(xué)生的心理健康，針對中小學(xué)生年齡特點，特邀請了北京市兒童發(fā)展與教育指導(dǎo)師吳西茜為孩子們做了一場心理講座。吳老師用繪本故事作為直播課的開始，引發(fā)孩子們主動思考，講解了成就、天賦和努力之間的關(guān)系。
家住平安家園的李女士告訴記者：“受疫情影響開不了學(xué)，孩子和她本人心理壓力很大，情緒焦躁。本次心理健康系列講座，不僅有效幫助了家長從容應(yīng)對突發(fā)狀況，而且使家長懂得如何及時了解并關(guān)注到孩子的心理需求和情緒變化，做好心理調(diào)適以及親子溝通。”
平安二小教育集團(tuán)張老師告訴記者：“講座同時也調(diào)節(jié)了教師的情緒和焦慮，與家長一起助力孩子的學(xué)習(xí)和心理健康，讓孩子積極樂觀地面對困難與挑戰(zhàn)。”
